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練習・合宿 2013年8月12日 長野合宿

夏合宿第一弾として8月8日から10日の3日間、長野県の八ヶ岳で合宿を行いました。

午前中は大自然の中クロスカントリーで体力作り、午後は体育館で個人のワークアウトからチーム練習まで行いました。

標高が高く酸素が薄い中でのトレーニングでしたが選手たちはいつもと変わらず一生懸命練習に取り組んでいました。

また、3日間通して行動を共にすることで選手間の仲を深める良い機会ともなりました。

合宿第二弾は8月13日から18日まで愛知県名古屋市で行います。